Pozivamo vas na predavanje „Stres kao supermoć“, koje će održati prof. dr. sc. Ana Kurtović u organizaciji Sveučilišta Josipa Jurja Strossmayera u Osijeku.
Predavanje će se održati 1. prosinca 2026. godine od 13 do 14.30 sati u Auli Rektorata, Trg Svetog Trojstva 3, Osijek, II kat.
Kada nam stres pomaže da se suočimo s izazovima, a kada nas počinje iscrpljivati? Kako se odgovorno odnositi prema vlastitim kapacitetima i potrebama te osigurati vrijeme za smirivanje i oporavak?
Na predavanju ćemo istražiti stres kao prilagodbeni odgovor, uz poseban naglasak na suosjećanje prema sebi i tehnike relaksacije. Kroz svakodnevne primjere i kratke iskustvene vježbe upoznat ćemo načine pružanja podrške sebi u zahtjevnim situacijama.
Predavanje je namijenjeno svim studentima i zaposlenicima Sveučilišta, a za sudjelovanje se možete prijaviti putem poveznice:
Prijava za sudjelovanje na predavanju
Veselimo se Vašem dolasku!